Cara Jitu Hilangkan Lingkaran Mata

Solusi menghilangkan lingkara hitam (Getty Images)

Kurang tidur menimbulkan lingkaran mata di bawah mata, sehingga wajah terlihat kusam dan lelah. Menutupinya dengan alas bedak bukanlah solusi yang terbaik, karena kulit akan sulit bernapas.

Tetapi, lingkaran hitam di bawah mata, tidak hanya disebabkan karena kurang tidur saja. Bisa juga disebabkan oleh gaya hidup dan keturunan. Lingkaran hitam ini juga akan mengakibatkan kulit menjadi tipis.

"Mata panda" ini juga sering membuat kita tidak percaya diri. Untuk mengatasinya Anda dapat mencoba beberapa hal berikut ini:

1. Mentimun 
Salah satu cara tradisional dan praktis yaitu dengan cara meletakkan irisan timun di mata. Rasa dingin di mata, dapat mengurangi bengkak dan mencegah perubahan warna kulit.

2. Kantung teh
Manfaatkanlah bekas kantung teh celup Anda. Dalam teh terkandung kafein dan antioksidan, yang dapat memperbaiki kulit rusak. Caranya, diamkan kantung teh yang masih basah di atas mata, selama kurang lebih 10 menit.

3. Kentang
Dinginkan kentang dalam lemari es, iris tipis-tipis. Kemudian, letakkan di atas mata selama kurang lebih 20 menit. Lakukan sebanyak 2-3 kali sehari, untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Minyak almond
Minyak ekstrak biji almond ini, dipercaya sebagai obat yang efektif untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Caranya, dengan memijat area lingkaran mata menggunakan minyak ini saat menjelang tidur.

Bye...bye...mata panda!

Read more..

0

Lupakan Obat Kuat, Yoga Bikin Bercinta Jadi Lebih Dahsyat

Ilustrasi (dok: Thinkstock)

Tak semua masalah seks harus diselesaikan dengan obat, apalagi jika hanya soal kurang gairah atau terlalu cepat ejakulasi. Olahraga juga bisa mengatasinya tanpa efek samping, terutama yang mensinergikan tubuh dan pikiran misalnya yoga.

Sejak lama, olahraga dikenal memiliki manfaat yang sangat besar dalam kehidupan seksual. Jenis olahraga tertentu seperti yoga dan senam kegel memiliki gerakan-gerakan khusus yang bisa menggantikan fungsi obat dalam mengatasi masalah-masalah seks.

Beberapa manfaat yoga dalam meningkatkan kualitas hubungan seks antara lain sebagai berikut, seperti dikutip dari Huffingtonpost, Minggu (19/2/2012).

1. Meningkatkan vitalitas
Tantra merupakan salah satu jenis yoga yang bertujuan untuk menemukan kedamaian diri. Sejak ribuan tahun silam, salah satu jenis yoga paling tua ini telah digunakan sebagai terapi untuk mengatasi gangguan seksual sekaligus meningkatkan stamina saat bercinta.

Berbagai gerakan dalam yoga tantra seperti mula bandha dan root lock bisa memperkuat otot perut, panggul dan sekitar alat kelamin. Agak mirip seperti senam kegel, gerakan-gerakannya juga efektif melancarkan aliran darah ke otot-otot di organ reproduksi.

2. Mengatasi ejakulasi dini
Salah satu masalah yang paling banyak dikeluhkan oleh lelaki di usia subur adalah ejakulasi dini, karena sangat mempengaruhi keharmonisan rumah tangga. Sedikitnya 25-40 persen laki-laki mengalami hal ini, dengan tingkat keparahan yang bermacam-macam.

Sebuah penelitian di All India Institute of Medical Sciences di New Delhi menunjukkan, yoga jenis apapun malah lebih efektif mengatasi ejakulasi dini daripada obat kuat fluoxetime (Prozac) pada dosis 20-60 mg. Kelebihan lainnya adalah, yoga tidak memiliki efek samping seperti halnya obat kuat buatan pabrik.

3. Meningkatkan libido perempuan
Perempuan yang susah orgasme biasanya memiliki masalah kurang bergairah saat bercinta, sehingga tidak bisa menikmati aktivitas tersebut. Akibatnya bukan cuma tidak bisa mencapai puncak kenikmatan, melainkan kadang malah bisa memicu rasa nyeri di sekitar kemaluan akibat kurang pelumasan.

Para peneliti dari University of British Columbia mengungkap, beberapa terapi alternatif seperti yoga dan akupunktur bisa meningkatkan gairah seks atau libido perempuan. Prinsipnya, kedua jenis terapi ini mampu meningkatkan kesadaran atas yang sedang dilakukan sehingga lebih bisa dinikmati.

sumber

Read more..

0

TIPS BELAJAR MENJELANG UJIAN Belajar Efektif dan Cepat Paham Sebelum Ujian

TIPS BELAJAR MENJELANG UJIAN Belajar Efektif dan Cepat Paham Sebelum Ujian. simak tips berikut ini jika anda ingin berhasil dalam ujian disekolahan. Tips cara belajar efektif ini kami persembahkan bagi anda yang saat ini sedang belajar secara efektif.


1. Pilih Waktu Belajar yang Tepat
Waktu belajar yang paling pas adalah pada saat badan kita masih segar. Memang tidak semua orang punya waktu belajar yang sama. Tapi biasanya, pagi hari adalah waktu yang tepat untuk berkonsentrasi penuh. Gunakan saat ini untuk mengolah materi-materi baru. Sisa-sisa energi bisa digunakan untuk mengulang pelajaran dan mengerjakan pekerjaan rumah.


2. Bangun Suasana Belajar Yang Nyaman
Banyak hal yang bisa buat suasana belajar menjadi nyaman. Kita bisa pilih lagu yang sesuai dengan mood kita. Tempat belajar juga bisa kita sesuaikan. Kalau sedang bosan di kamar bisa di teras atau di perpustakaan. Kuncinya jangan sampai aktivitas belajar kita mengganggu dan terganggu oleh pihak lain.


3. Kembangkan Materi Yang Sudah di Pelajari
Kalau kita sudah mengulang materi dan menjawab semua soal latihan, jangan langsung tutup buku. Cobalah kita berpikir kritis ala ilmuwan. Buatlah beberapa pertanyaan yang belum disertakan dalam soal latihan. Minta tolong guru untuk menjawabnya. Kalau belum puas, cari jawabannya pada buku referensi lain atau internet. Cara ini mengajak kita untuk selalu berpikir ke depan dan kritis


4. Mencatat Pokok-Pokok Pelajaran
Tinggalkan catatan pelajaran yang panjang. Ambil intisari atau kesimpulan dari setiap pelajaran yang sudah dibaca ulang. Kata-kata kunci inilah yang nanti berguna waktu kita mengulang pelajaran selama ujian.


5. Membaca Adalah Kunci Belajar
Supaya kita bisa paham, minimal bacalah materi baru dua kali dalam sehari, yakni sebelum dan sesudah materi itu diterangkan oleh guru. Karena otak sudah mengolah materi tersebut sebanyak tiga kali jadi bisa dijamin bakal tersimpan cukup lama di otak kita.


6. Belajar Itu Memahami Bukan Sekedar Menghapal
Ya, fungsi utama kenapa kita harus belajar adalah memahami hal-hal baru. Kita boleh hapal 100% semua detail pelajaran, tapi yang lebih penting adalah apakah kita sudah mengerti betul dengan semua materi yang dihapal itu. Jadi sebelum menghapal, selalu usahakan untuk memahami dulu garis besar materi pelajaran.


7. Hapalkan Kata-Kata Kunci
Kadang, mau tidak mau kita harus menghapal materi pelajaran yang lumayan banyak. Sebenarnya ini bisa disiasati. Buatlah kata-kata kunci dari setiap hapalan, supaya mudah diingat pada saat otak kita memanggilnya. Misal, kata kunci untuk nama-nama warna pelangi adalah MEJIKUHIBINIU, artinya merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila dan ungu.


8. Kembangkan Materi Yang Sudah di Pelajari
Kalau kita sudah mengulang materi dan menjawab semua soal latihan, jangan langsung tutup buku. Cobalah kita berpikir kritis ala ilmuwan. Buatlah beberapa pertanyaan yang belum disertakan dalam soal latihan. Minta tolong guru untuk menjawabnya. Kalau belum puas, cari jawabannya pada buku referensi lain atau internet. Cara ini mengajak kita untuk selalu berpikir ke depan dan kritis.


9. Latih Sendiri Kemampuan Kita
Sebenarnya kita bisa melatih sendiri kemampuan otak kita. Pada setiap akhir bab pelajaran, biasanya selalu diberikan soal-soal latihan. Tanpa perlu menunggu instruksi dari guru, coba jawab semua pertanyaan tersebut dan periksa sejauh mana kemampuan kita. Kalau materi jawaban tidak ada di buku, cobalah tanya ke guru.


10. Sediakan Waktu Untuk Istirahat
Belajar boleh kencang, tapi jangan lupa untuk istirahat. Kalau di kelas, setiap jeda pelajaran gunakan untuk melemaskan badan dan pikiran. Setiap 30-45 menit waktu belajar kita di rumah selalu selingi dengan istirahat. Kalau pikiran sudah suntuk, percuma saja memaksakan diri. Setelah istirahat, badan menjadi segar dan otak pun siap menerima materi baru.


Satu lagi, tujuan dari ulangan dan ujian adalah mengukur sejauh mana kemampuan kita untuk memahami materi pelajaran di sekolah. Selain menjawab soal-soal latihan, ada cara lain untuk mengetes apakah kita sudah paham suatu materi atau belum. Coba kita jelaskan dengan kata-kata sendiri setiap materi yang sudah dipelajari. Kalau kita bisa menerangkan dengan jelas dan teratur, tak perlu detail, berarti kita sudah paham.


Tips Belajar Cepat, Persiapkan Ujian, Cara Anti Mencontek, Belajar Yang Baik

Read more..

0

MENGAPA PRIA SELINGKUH Tips Hadapi pria Yang Suka Alasan Selingkuh

MENGAPA PRIA SELINGKUH Tips Hadapi pria Yang Suka Alasan Selingkuh. Tips - Pasti menjengkelkan melihat pasangan kita berkelakuan aneh. Banyak pria yang mengaku cinta mati didepan anda tapi ternyata mereka maen serong di belakang anda. Pernahkah anda mengalami hal yang demikian ini? Pasangan anda selingkuh dan anda mengetahuinya? Bagaimana cara mengetahui bahwa pasangan anda sedang Berselingkuh? Nah berikut ini adalah alasan mengapa pria suka berselingkuh. Lihat juga Artikel menarik kami lainnya.

Alasan Pria Suka Berselingkuh

1. Standar berubah
Di awal pacaran, faktor ketertarikan fisik biasanya dominan. Seiring berkembangnya hubungan, standar ini bergeser. Ada kebutuhan lain yang jadi prioritasnya yang dalam pandangannya tak bisa dipenuhi pasangan.

2. Butuh tantangan
Beberapa pria menganggap perselingkuhan seperti tantangan. Butuh nyali besar dan kepintaran atur strategi untuk main api tanpa ketahuan. Selain itu, mereka juga tak bisa lupa asyiknya menaklukkan lawan jenis.

3. Rehat dari Komitmen
Saat hubungan mulai serius, ada komitmen yang harus dipegang. Keadaan ini kerap membuat mereka terbebani. Mereka butuh pelarian, dan yang mereka pilih adalah perempuan lain.

4. Ego
Ternyata, bagi sebagian besar lelaki, tak ada yang lebih bisa mendongkrak percaya dirinya daripada kenyataan bahwa masih ada perempuan selain pasangan yang tertarik padanya.

5. Bosan ah..
Dengan alasan jenuh pada pasangan, mereka berselingkuh. Bersama perempuan lain, mereka seperti menemukan kesegaran baru. Ada pengalaman baru yang mereka temui, dan ini membuat mereka bergairah.

6. Just for fun
Jika perempuan lebih banyak dikuasai oleh otak kanan, maka mereka lebih dikuasai otak kiri. Mereka jarang dikuasai emosi sehingga di mata mereka, perselingkuhan tidak memerlukan keterlibatan emosi tinggi.

7. Tak Tahan Godaan
Tak ada kucing yang menolak ikan, begitu anekdot untuk para pria mata keranjang. “Siapa yang tahan digoda perempuan cantik? Sekuat-kuatnya pertahanan, lama-lama runtuh juga,” dalih Rio (27), marketing sebuah bank.

8. Koleksi dan Seleksi
Bagi sebagian pria, selama janur kuning belum melengkung, berkencan dengan perempuan lain adalah wajar. “Lebih baik selingkuh sebelum menikah kan daripada setelahnya? Walau sudah serius kan bukan berarti dia jodoh saya. Daripada salah pilih, lebih baik lihat-lihat dulu,” kata Sofyan (30), desainer web.

9. Rebounds
Alasan klasik ini masih sering digunakan para lelaki untuk melegalisasi perselingkuhan mereka. Mereka berselingkuh karena pasangannya lebih dulu berselingkuh.

10. Tidak Puas
Mereka mudah pindah ke lain hati jika tak puas terhadap pasangannya, baik dalam soal fisik maupun emosi. Lebih dari satu saja kebutuhan mereka tidak terpenuhi, dia dengan gampangnya menerima perempuan lain.

11. Gap Komunikasi
Komunikasi yang sering tak nyambung dengan pasangan dijadikan alasan mereka untuk berpaling pada perempuan lain yang lebih bisa diajak ngomong.

12. Terlalu Posesif
Ke mana pun pergi atau apa pun yang dikerjakan, harus lapor kepada pasangannya. Ketika kebebasan tak didapat, mereka akan mencuri-curi. Laki-laki seperti anak kecil, makin dilarang, mereka makin bengal.

13. Pasangan Susah Gaul
Anda sering menolak diajak kumpul, padahal mereka senang memamerkan pasangannya ke lingkungan pergaulannya. Apalagi, jika teman-temannya memuji Anda. Anda yang dipuji, dia lho yang merasa bangga.

14. Pasangan Kelewat Manja
Harus mengantar ke salon, sering mengeluh kepanasan merupakan kemanjaan perempuan yang kalau kelewat sering mereka dengar bisa jadi alasan untuk kabur ke perempuan yang lebih mandiri. Menurut mereka, kombinasi antara sikap manja dan mandiri sangat dibutuhkan dalam hubungan.

15. Minder dengan Pasangan
Punya pasangan yang lebih sukses darinya kadang jadi bumerang. Di satu sisi dia ingin perempuannya mandiri, tapi di sisi lain egonya sebagai laki-laki menginginkan dia yang harus lebih sukses.

16. Terlalu Mengatur
“Tidak ada yang lebih membuat saya merasa gerah daripada menghadapi pasangan yang hobi mengatur, bahkan sampai pilihan kaus kaki yang harus saya pakai,” kata Deni (30), staf IT.

17. Memang Dasarnya Tak Setia
Perempuan bagi mereka hanya untuk sekadar senang-senang saja. Dia menebarkan rayuan maut kepada setiap perempuan. Dia tidak pernah setia karena baginya kesetiaan adalah barang langka.

Tips Mengetahui Pria Anda Berselingkuh, Tanda Pasangan Pacar anda Selingkuh, Selingkuh Dan Cara Mengatasinya, Affair In The Family, Maen Serong.

Read more..

0